Věřím v lidský potenciál a schopnost změny

Jsem zde, abych vám pomohla na vaší cestě k osobnímu růstu a překonávání překážek prostřednictvím terapie. V bezpečném a podpůrném prostředí společně prozkoumáme vaše myšlenky a pocity.

Jak probíhá terapie Ceník a pojišťovny

Aktuálně nepřijímám nové klienty

Členka ČAP Česká asociace pro psychoterapii

Osobní i On-line Frýdek-Místek & vzdáleně

Věřím v lidský potenciál a schopnost změny

Bezpečný prostor

Důvěra, empatie a respekt

Porozumění sobě samému

Psychoterapie

Je cesta, která člověku pomáhá objevovat skryté zdroje v jeho nitru.

„Společně s terapeutem se stanete průzkumníky spletitých labyrintů vašich myšlenek a emocí, abyste nalezli cestu k hlubšímu pochopení sebe sama a větší vnitřní spokojenosti.“

Jedná se o proces, který vyžaduje čas a aktivní spolupráci klienta. V bezpečném prostoru bez hodnocení se zaměřujeme na porozumění vašim životním výzvám a nalézání vnitřní rovnováhy.

Více o psychoterapii

V čem spočívá terapie

Nabízím vám

Vytvářím prostor, kde můžete bez obav prozkoumat vše, co je pro vás v životě důležité a náročné.

Prostor pro sdílení

Můžete svobodně hovořit o všem, co vás trápí, bez strachu z odsuzování.

Nové úhly pohledu

Psychoterapeut vám pomůže vnímat svět a sebe sama z jiných perspektiv.

Nástroje pro zvládání obtíží

Naučíte se techniky, které vám pomohou zvládat stres, úzkost a další náročné životní situace.

Cestu k osobnímu rozvoji

Psychoterapie vám pomůže objevit váš vnitřní potenciál a rozvíjet silné stránky.

Oblasti podpory

Nabízím pomoc v:

Náročných životních situacích:
které jsou přirozenou součástí lidského života. Tyto situace v nás mohou vyvolávat stres, úzkost, smutek a další emoce.
Řešení osobních problémů:
jako jsou nízká sebeúcta, problémy ve vztazích, intimita apod.
Sebepoznání a osobním rozvoji:
pokud chcete lépe porozumět sami sobě, objevit své silné stránky a pracovat na svém osobním rozvoji.